تحقیق در مورد دو و ميداني 39 ص

تحقیق در مورد دو و ميداني 39 ص
39, تحقیق, تحقیق در مورد دو و ميداني 39 ص, دانلود تحقیق در مورد دو و ميداني 39 ص, دو, دو و ميداني 39 ص, ص, مورد, ميداني, و

رفتن به سایت اصلی

تحقیق در مورد دو و ميداني 39 ص
لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : ووردنوع فایل :  word (..doc) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )تعداد صفحه : 38 صفحه
 قسمتی از متن word (..doc) :  
‏1‏هنرستان کمال المک‏موضوع:‏تحقيق ورزشي (دو و ميداني)‏دوهاي سرعت‏اهداف‏تعيين نمونه اصلي تكنيك دو سرعت و درك چگونگي افزايش سرعت‏بازيها و حركات تمريني‏براي همه كارهاي عملي دوهاي با مانع و سرعت بايستي محدوده اي ‏ متر روي چمن علامت گذاري شود تا بازيها و حركات تمريني در آن اجرا گردد. اين بازيها بايستي در برگيرنده بازيهاي محلي شامل دويدن ‏و دنبال كردن (مثلا گرگ و ميش) به صورت گروهي و دو نفري باشد. حركات تمريني، آن دسته تمريناتي را در بردارد كه در آنها گروه عضلات درگير در دوهاي سرعت به كار گرفته مي شود.‏مراحل آموزش ‏1.‏شروع ايستاده، افزايش سرعت تا رسيدن به گام دو سرعت